Objev tajemství spokojené ženy, která zná sílu svého zdravého cyklu a umí s ním pracovat.
Zapomeň na vyčerpanost a stereotyp v životě. Pojď objevit skutečnou podstatu svého ženství,
rozproudi svou zapomenutou vášeň a radost ze života a obohať svůj život.
Protože s hormonální antikoncepcí nežiješ život, jaký bys mohla! (ve svém plném potenciálu)
♦ Trápí tě bolestivá menstruace a nevíš co s tím?
♦ Ráda bys vysadila hormonální antikoncepci, ale neznáš jinou spolehlivou ochranu před početím, která nepoškozuje zdraví?
♦ Nedaří se ti otěhotnět?
♦ Ráda bys svou dceru naučila pracovat se svým cyklem a ochránila ji tak před užíváním HA?
Znáš ten pocit, kdy...
♦ Ti má přijít menstruace a ty už jen z toho vědomí chytáš osypky, protože to pro tebe znamená bolest a otravu
♦ Tě přepadne bolestivá menstruace a ty se svíjíš v křečích a nevolnostech, se kterými si nevíš rady?
♦ Se ti zpozdí menstruace a ty se začneš stresovat, zda nejsi v tom..
♦ Čekáš menstruaci a už zase svíráš v ruce růžovou pilulku, abys přežila den
♦ Ze všech stran slyšíš, kdy už konečně bude to miminko a přitom tebe se tato slova tak hluboce dotýkají a zraňují tě, protože vám to prostě nejde..
♦ Je ve tvé rodině slovo menstruace tabu a ty nevíš, jak se chránit před početím, ale zároveň nechceš do sebe sypat chemii v podobě HA?
♦ Tvé spolužačky jsou mega produktivní, zkoušky si dávají jednu za druhou a ty absolutně nechápeš, jak to v takovém tempu zvládají?
♦ Nenacházíš pochopení od svého partnera, nerozumí a nepřijímá tvou proměnlivost i to, že se v jednu dobu chceš milovat pomalu a romanticky a jindy zase divoce a nespoutaně?
♦ Nerozumíš tomu, že na jednu zkoušku se naučíš za 3 dny a na jinou se učíš přes týden a ani tak ti to neleze do hlavy?
♦ Sis někdy říkala, proč nejsi muž, že ti to mají přece ve všem jednoduší a pro tebe znamená ženství otravu..?
♦ Tě vytočí jen to, že někdo vedle tebe dýchá, připadáš si jako natlakovaný papiňák, do kterého stačí ďoubnout prstem, aby vyletěl
♦ Kdy si připadáš totálně vyšťavená, spousta úkolů před tebou a to poslední na co máš chuť a energii je milování?
♦ Kdy máš pocit, že ti nikdo ve tvém okolí nerozumí.
♦ Všechny tvé bývalé spolužačky a kamarádky už jezdí s kočárky a ty bys tak ráda byla jednou z nich, ale po vysazení HA se ti nedaří najít k miminku cestu a ty se bojíš, že není jiná možnost než IVF. (Věř mi, že je! A máš ji přímo před sebou..)
♦ Jsi zmatená z toho, že jeden den máš náladu na tohle a druhý den zase na tamto. Jeden den hýříš sebevědomím a druhý den bys zalezla pod deku a raději nevylézala ven. Máš pocit, že se nevyznáš sama v sobě. Jak se v tobě má vyznat tvůj partner a ostatní okolo tebe?
♦ Tě trápí nějaký gynekologický problém, ale jediné, co slyšíš od svého gynekologa je „předepíšu Vám antikoncepci“
♦ Tě trápí cysty na vaječnících a ty se tak omezuje ve svém životě, bojíš se jít do společnosti, protože máš strach, že zase chytneš bolestivý záchvat nebo se ti budou posmívat za nafouknuté břicho a dokonce se vyhýbáš i svému partnerovi, protože milování se pro tebe stalo bolestivým
♦ Tvé kámošky mají takovou menstruaci, že o ní ani neví, kdežto ty špiníš několikrát do měsíce, což tě pochopitelně trápí a dosti obtěžuje a omezuje
♦ Dokážeš být hooodně nepříjemná, jakmile přijdou tvé dny a ty nemáš po ruce hory čokolády, brambůrky nebo alespoň nějakou buchtu či pizzu, abys uspokojila tu nesnesitelnou touhu?
♦ Jsi už zoufalá z toho, že na sebe plácáš páté přes deváté jen aby nebylo vidět tvé cystické akné, zatímco jiné holky mají pleť bez chybičky?
♦ Zažíváš výbuchy emocí a nejde ti je zastavit.
♦ Se bojíš ukázat ve všech svých podobách a raději bys byla neustále a pro všechny ta hodná holka, co všem vyhoví, ale sebe má na posledním místě.
♦ Děláš věci na sílu, i když se ti zrovna chce dělat úplně něco jiného, ale ty máš pocit že musíš, a tak setrváváš většinu času v mužské energii a jen tiše obdivuješ bytosti, které žijí v lehkosti, umí dávat věcem volný průběh, ale ty nevíš jak na to.
♦ Ti má přijít menstruace a ty už jen z toho vědomí chytáš osypky, protože to pro tebe znamená bolest a otravu
♦ Tě přepadne bolestivá menstruace a ty se svíjíš v křečích a nevolnostech, se kterými si nevíš rady?
♦ Se ti zpozdí menstruace a ty se začneš stresovat, zda nejsi v tom..
♦ Čekáš menstruaci a už zase svíráš v ruce růžovou pilulku, abys přežila den
♦ Sis někdy říkala, proč nejsi muž, že ti to mají přece ve všem jednoduší a pro tebe znamená ženství otravu..?
♦ Tě vytočí jen to, že někdo vedle tebe dýchá, připadáš si jako natlakovaný papiňák, do kterého stačí ďoubnout prstem, aby vyletěl
♦ Kdy si připadáš totálně vyšťavená, spousta úkolů před tebou a to poslední na co máš chuť a energii je milování?
♦ Tvé spolužačky jsou mega produktivní, zkoušky si dávají jednu za druhou a ty absolutně nechápeš, jak to v takovém tempu zvládají?
♦ Nenacházíš pochopení od svého partnera, nerozumí a nepřijímá to, že se v jednu dobu chceš milovat pomalu a romanticky a jindy zase divoce a nespoutaně?
♦ Kdy máš pocit, že ti nikdo ve tvém okolí nerozumí.
♦ Je ve tvé rodině slovo menstruace tabu a ty nevíš, jak se chránit před početím, ale zároveň nechceš do sebe sypat chemii v podobě HA?
♦ Nerozumíš tomu, že na jednu zkoušku se naučíš za 3 dny a na jinou se učíš přes týden a ani tak ti to neleze do hlavy?
♦ Ze všech stran slyšíš, kdy už konečně bude to miminko a přitom tebe se tato slova tak hluboce dotýkají a zraňují tě, protože to prostě nejde..
♦ Všechny tvé bývalé spolužačky a kamarádky už jezdí s kočárky a ty bys tak ráda byla jednou z nich, ale po vysazení HA se ti nedaří najít k miminku cestu a ty se bojíš, že není jiná možnost než IVF. (Věř mi, že je! A máš ji přímo před sebou..)
♦ Jsi zmatená z toho, že jeden den máš náladu na tohle a druhý den zase na tamto. Jeden den hýříš sebevědomím a druhý den bys zalezla pod deku a raději nevylézala ven. Máš pocit, že se nevyznáš sama v sobě. Jak se v tobě má vyznat tvůj partner a ostatní okolo tebe?
♦ Tě trápí nějaký gynekologický problém, ale jediné, co slyšíš od svého gynekologa je „předepíšu Vám antikoncepci“
♦ Tě trápí cysty na vaječnících a ty se tak omezuje ve svém životě, bojíš se jít do společnosti, protože máš strach, že zase chytneš bolestivý záchvat nebo se ti budou posmívat za nafouknuté břicho a dokonce se vyhýbáš i svému partnerovi, protože milování se pro tebe stalo bolestivým
♦ Tvé kámošky mají takovou menstruaci, že o ní ani neví, kdežto ty špiníš několikrát do měsíce, což tě pochopitelně trápí a dosti obtěžuje a omezuje
♦ Dokážeš být hooodně nepříjemná, jakmile přijdou tvé dny a ty nemáš po ruce hory čokolády, brambůrky nebo alespoň nějakou buchtu či pizzu, abys uspokojila tu nesnesitelnou touhu?
♦ Jsi už zoufalá z toho, že na sebe plácáš páté přes deváté jen aby nebylo vidět tvé cystické akné, zatímco jiné holky mají pleť bez chybičky?
♦ Děláš věci na sílu, i když se ti zrovna chce dělat úplně něco jiného, ale ty máš pocit že musíš, a tak setrváváš většinu času v mužské energii a jen tiše obdivuješ bytosti, které žijí v lehkosti, umí dávat věcem volný průběh, ale ty nevíš jak na to.
♦ Zažíváš výbuchy emocí a nejde ti je zastavit.
♦ Se bojíš ukázat ve všech svých podobách a raději bys byla neustále a pro všechny ta hodná holka, co všem vyhoví, ale sebe má na posledním místě.
Poznáváš se v některém z výše uvedených bodů? Vsadím se, že namísto toho, aby ti tvůj gynekolog pomohl tvůj konkrétní problém řešit, předepíše ti hormonální antikoncepci (HA), ale to je slabá záplata! Nejenže tvůj problém nevyřeší, ale navíc tvé zdraví může poškodit ještě více. A ty se po několika letech divíš, že nemůžeš počít.. Proto je důležité řešit příčinu a ne pouze symptomy!
Až 87 % žen netuší, kdy má plodné období.
A co ty, vyznáš se ve svém cyklu?
Tohle byla i má realita, do té doby...
…než jsem objevila tajemství ženské cykličnosti a symptotermální metody a tato dvojka mi doslova změnila život!
Začala jsem si užívat svou proměnlivost, více se radovat ze života, prohlubovat svou vášeň, přestala jet na autopilota a upravila svůj time management tak, abych s méně námahy byla tvořivější a více produktivní. Poznala jsem úplně jinou, mnohem originálnější a živější verzi sebe sama. A k tomu všemu jsem si přitáhla partnera, který mou (ženskou) cykličnost naprosto respektuje.
A totéž chci dopřát i Tobě!
Proto jsem vytvořila kurz
„Surfuj na vlnách svého cyklu”
Seznam se s účinnou metodou přirozené antikoncepce a zároveň skvělým plánovačem a pomocníkem na tvé cestě k miminku, podloženou výzkumy, která nepoškozuje tvé zdraví jako hormonální antikoncepce, a je skvělým ukazatelem, který ti pomáhá pochopit, co se v tvém těle děje a zda je tvůj cyklus zdravý.
Kurz, který tě naučí nahlížet na svůj cyklus z úplně jiné perspektivy!
Dá ti praktické a účinné tipy, jak pracovat s bolestivou menstruací, jak ji zaléčit a hlavně posvítí na její možné příčiny. Dozvíš se, jaké mikronutrienty by měla mít doma každá žena, jak pracovat s PMS a spoustu dalšího. Menstruaci už tak nebudeš brát jako obtíž, ale svou přirozenou součást ženství.
Věř mi, že to jde i bez hormonální antikoncepce!
„Se symptotermální metodou se sleduji již několik let
a naprosto jsem si tento způsob přehledu o svém cyklu zamilovala.”
Není to jen další program, který slibuje, že ti změní život ze dne na den a ještě ke všemu bez práce. V tomto programu půjdeme hezky do praxe. Nebudeme si o cyklu jen povídat, ale jednotlivé kroky k bezbolestné menstruaci, cyklu bez hormonální antikoncepce či na cestě k početí KONAT. Jelikož jedině skrze konání můžeme dojít do svého vysněného cíle. Nikdo jiný to mávnutím kouzelného proutku za nás neudělá. Tento kurz byl sestaven tak, aby Ti pomohl porozumět, co se v tvém těle odehrává, dostal tě k příčině tvého problému a pomohl ti tento problém řešit. Navíc na to nebudeš sama, na této cestě Ti budu oporou. Kdykoli Ti cokoli nebude jasné, můžeš se na mě obrátit. Jistě oceníš i podporu skupiny dalších lidí, kteří procházejí podobnými tématy jako ty.
Seber odvahu a pojď kráčet jinou, lepší cestou než ženy, které nenaslouchají hlasu svého těla, své vášně, ale řídí se tím,
co jim diktují ostatní.
Představ si, jak se budeš cítit, když budeš mít
v ruce nástroj, se kterým:
♦ Zažiješ klid z toho, že víš kdy máš plodné a neplodné dny
♦ Pochopíš, co se v průběhu cyklu v tvém těle děje
♦ Zažiješ svobodu při milování se svým partnerem beze strachu z neplánovaného početí
♦ Můžeš otěhotnět přirozeně bez nutnosti podstupovat IVF
♦ Budeš produktivnější, jelikož budeš vědět, jaké fáze menstruačního cyklu se ve tvém těle střídají a jak s nimi pracovat
♦ Se dozvíš základní informace o fungování ženského cyklu, o anatomii
♦ Pochopíš jaké vedlejší účinky má HA a ostatní metody antikoncepce
♦ Poznáš spolehlivou antikoncepční metodu, která podporuje tvé zdraví a navíc za ní stojí tým lékařů a vědců z celého světa a desítky výzkumů
♦ Vyřešíš své nepříjemnosti spojené s nepravidelnými cykly, krvácením uprostřed cyklu a záněty
♦ Se naučíš si vypočítat korigované měsíčky a termín porodu tak, abys předešla vyvolávání porodu a zbytečnému stresu
♦ Poznáš svůj cyklus a přizpůsobíš své denní aktivity tomu, ve které fázi cyklu se právě nacházíš
♦ Navíc ušetříš spoustu financí, které bys vložila do HA a můžeš ji aplikovat po zbytek života
♦ Řekneš sbohem cystám a cystickému akné
♦ Naučíš se rozeznat zdravý hlenový příznak od zánětu
♦ Přestaneš vnímat menstruaci jako jako obtíž, utrpení. Přepneš do nastavení mysli „Teď je pro mě mé tělo cennější a začínám se lépe poznávat“
♦ Prohlédneš mýty o menstruaci, které nás učí na školách
♦ Na celý proces nebudeš sama, budeš mít k dispozici mou podporu
♦ Budeš informovanější než tvůj gynekolog 🙂
Nabízím ti bezpečný prostor, kde se o svém cyklu dozvíš nejen hromadu informací, ale začneš s ním pracovat prakticky, díky čemuž se osvobodíš od stresu (nebudeš muset věštit z koule, zda máš plodné či neplodné období, zda přijde nebo nepřijde menstruace, co si zase počneš s bolestivou menstruací, zda je tvůj cyklus zdravý a podaří se Ti najít cestu k vytouženému miminku – sama si to zjistíš!) a ještě si dokážeš rozvrhnout svou tvorbu tak, aby to přinášelo tu největší možnou produktivitu.
Můj příběh
Jmenuji se Monika Vymětalíková a více jak 10 let se zabývám ženskou cykličností a ženským zdravím. Z toho poslední rok a půl intenzivně spolupracuji se ženami. Za tu dobu se mi ženy svěřily s různými příběhy. A pokaždé to souviselo s následujícími tématy – potíže s početím, bolestivá menstruace, ztráty miminka, výkyvy v cyklu, stagnace v mužské energii, následky po porodu, po užívání HA a další.
Již na vyšší odborné škole a poté škole vysoké jsem si pokládala otázky typu: Proč na jednu zkoušku se naučím za pár dní a na druhou se ne a ne naučit ani za týden. Proč v jedno období mám chuť se milovat romanticky a v jiný den se ve mně probouzí divoška? Proč v jedno období stihnu spoustu úkolů a jsem mega produktivní a v jiné mi zase všechno trvalo hodiny..
Od 20 let jsem si začala více uvědomovat svou cykličnost, ale největší rozmach tohoto tématu ve mně nastal, když se mi do rukou dostala kniha od Mirandy Grey. Tehdy do sebe vše zapadlo a začala ještě hlubší cesta k prozkoumávání mého ženství. Najednou vše dávalo smysl a bylo o mnoho jednodušší.
O pár let později mě však pozvaly na rande cysty na vaječnících a začalo pořádné peklo. Obrovské bolesti ve školní lavici doprovázené intolerancí na potraviny nebyly rozhodně růžovou procházkou. Musela jsem překopat životní styl, do toho jsem zažila bolestivý rozchod a v součtu to bylo opravdu náročné období. Jak ale jistě sama víš, nic se neděje náhodou a toto období pro mě zároveň představovalo velký osobní růst a dnes jsem vděčná za tyto zkušenosti, jelikož mě dostaly přesně tam, kde jsem dnes.
Jako jedna z mála žen jsem (díky bohu) nikdy nezačala užívat hormonální antikoncepci, zato s bolestivou menstruací jsem si zažila své..
Jako formu antikoncepce jsem volila běžně dostupné kondomy, které pro mě po nějaké době začaly být nekomfortní – způsobovaly štípání a pálení. Začala jsem hledat jinou, přirozenou a šetrnější formu antikoncepce, až jsem natrefila na symptotermální metodu, která mi otevřela oči, naprosto mi sedla, dává mi smysl a nekazí mé zdraví. Poznala jsem více do hloubky, jak pracuje mé tělo, co se v něm odehrává, jakým způsobem pracují hormony a proč mají tak důležitou roli, kdy se chystá ovulace, kdy k sobě mám být více laskavá, v jaké dny v cyklu se mohu s mužem milovat bez jakékoliv ochrany, aniž by došlo k početí a hlavně jsem to měla černé na bílém – podložené na papíře.
Na základě těchto zkušeností a příběhů dalších žen, které ke mně přicházely jsem se rozhodla na toto téma zaměřit blíže, aby:
Ženy neužívaly HA bezhlavě a znaly i její rizika
Zbavily se bolestivé menstruace
Poznaly své cykly
Ozdravily své cykly
Naučily se pracovat se svým cyklem tak, aby podpořily početí
Odkryly v sobě svou cykličnost a respektovaly ji
Se nepasovaly jen do mužské energie a zlepšily si tak své partnerství
Probudily v sobě své vnitřní divošky
Vidíš se v tom?
Do tohoto projektu jsem dala srdce.
Nechci už totiž, aby:
Mladé dívky po první návštěvě gynekologa vyfasovaly krabičku plnou chemie
Ženy neznaly své cykly a neorientovaly se v nich (protože ve školách to je tabu)
Páry praktikovaly přerušovanou soulož jako formu ochrany a spoléhaly na to, že buď to vyjde nebo ne a neužívaly si tak plný potenciál milování
Miminka na svět přicházely nevědomě
Prvotní myšlenka, kterou matka svému dítěti otiskne je, že je nechtěné
Se ženy stresovaly tím, že se jim nedaří otěhotnět
Se trápily bolestivou menstruací
Muži nerespektovali ženský cyklus
Přeji si, aby:
I ty nejmladší slečny věděly, co to je menstruace, jaké jsou menstruační pomůcky, že je to důvod k oslavě a že se nemusí za nic stydět. Že je tady metoda, kterou když začnou aplikovat klidně již s první menstruací a poznají samy sebe už takto od mládí, ušetří si spoustu neduhů, stresu, tlaku, nepochopení v dospělém životě.
Každá žena uměla číst ve svých cyklech a byla neodolatelnou sebevědomou bohyní.
Byla miminka počata vědomě.
Miminka měla ten nejlepší možný start do života.
Ženy nacházely příčiny své „neplodnosti“ a dostaly nástroje, jak s ní pracovat a otěhotněly i bez umělého oplodnění, pokud si to přejí.
Ženy řekly bolestivé menstruaci sbohem jednou provždy.
Abychom my ženy informovaly muže o našich cyklech a naučily je, co v danou fázi potřebujeme a jak se projevujeme. Pro ně je to všechno nové.
Metodu STM lze zároveň použít jako pomůcku pro vědomé plánování početí, kdy přesně vím, kdy k početí došlo, co nahlásit doktorovi do průkazky, aby se eliminovalo zbytečné vyvolávání porodu a dokáži si určit co nejpřesnější předpokládaný termín porodu. Takže značka ideál.
Pokud i TY hledáš účinnou a spolehlivou metodu antikoncepce, víš, že nitroděložní tělísko není úplně zdraví prospěšné, nechceš riskovat protrhnutí či sklouznutí kondomu, chceš si milování užívat a ne se otravovat s pesarem, a prokoukla jsi jak je to ve skutečnosti s HA, doporučuji Ti začít s mým kurzem STM právě TEĎ!
Nabízím Ti mou podporu na cestě poznání tvého nového cyklického, nehormonálního, nebolestivého, plodného já. Tak už na nic nečekej a naskoč na vlnu kurzu. Vidíme se uvnitř!
Co vše v kurzu najdeš?
3x výukové video-prezentace s informacemi a pravidly o STM
1x ebook, ve kterém se na 42 stránkách dozvíš o tom, jak funguje tvé tělo, tvá cykličnost, jaké hormony se na tom účastní
Záznamové tabulky pro záznamy tvých cyklů
1x 1:1 online konzultace tvého cyklu se mnou
2x vyhodnocení tvého záznamu cyklu
Podpůrná skupinka (FB/Telegram)
3 případové studie, na kterých si procvičíš pravidla STM (a rozšíříš své znalosti – odlišné situace různých klientek)
BONUS #1: 23 PRAKTICKÝCH TIPŮ, JAK SI ULEVIT OD BOLESTIVÉ MENSTRUACE (EBOOK)
BONUS #2: POMOCNÍCI PRO ŽENY (NEJEN) NA PODPORU PLODNOSTI
BONUS #3: JAK SI SPRÁVNĚ URČIT TERMÍN PORODU (abys předešla vyvolávání)
Cena
Early-bird cena 2888 Kč (3333 Kč)
Začínáme 21. září 2024
Nejčastěji kladené otázky
V kurzu si přijde na své opravdu široké spektrum žen. Řešíš bolestivou menstruaci? Nedaří se ti počít? Přeješ si vysadit a neužívat hormonální antikoncepci a nevíš jak na to (abys neotěhotněla)? Přeješ si pro svou dceru to nejlepší, což zahrnuje i přirozenou a zdravou formu antikoncepce? Pak je program přímo pro tebe!
Ženy užívající hormonální antikoncepci mají svou ovulaci (a tedy i plodnost) zcela vyblokovanou. Jejich cykličnost je potlačená a tím pádem ve svém životě nefungují jako ženy, ale jedou převážně v mužské energii, což pro jejich tělo není vhodné. Proto Ti ze srdce doporučuji zvolit jinou cestu ochrany před početím, která je pro tvé tělo šetrnější – třeba právě symptotermální metodu, která je obsahem kurzu. A pokud HA ještě užíváš, ale už nechceš, pak kurz pro tebe vhodný je, protože můžeme ihned společně začít s ozdravováním tvého cyklu 🙂
Kurz není jen o symptotermální metodě, přinese ti daleko více informací a tipů ohledně tvého cyklu. A co se týče symptotermální metody – upřímně, taky jsem se jí ze začátku děsila, že ji nezvládnu aplikovat do praxe apod. Ale opak je pravdou, jakmile jsem pochopila (naučila se) pár základních pravidel, začala mě bavit a těšila jsem se vždy na další a další cykly a jejich vyhodnocení. Jelikož jsem milovník barviček, vždy jsem si to v záznamech udělala hezké a o to víc mě STM chytla. Aby ses naučila pracovat se svým cyklem, nemusíš být žádný analytik, to mi věř 🙂 Kdyby sis přeci jen s něčím nevěděla rady, jsem tu pro tebe a tvé dotazy já.
Samozřejmě. S definicí neplodnosti je to trošku jinak a kolikrát je z úst gynekologů nadužíván. Nic není jen tak a vše má svou příčinu, kterou je potřeba odhalit. Za pomocí kurzu zjistíš i mj. v této situaci pro tebe to nejzákladnější – zda je tvůj cyklus zdravý, jak jej ozdravit a jak dále postupovat, případně jaká vyšetření navštívit, na co si dát pozor, jak poznat, zda těhotenství brání nějaký zdravotní problém apod.
V případě nepravidelné menstruace určitě. Pomůže ti vyřešit potenciálně problematické cykly, zjistíš příčiny nepravidelnosti a možná taky to, že je tvůj cyklus naprosto v pořádku a budeš si moct oddechnout.
Jestliže řešíš opakované záněty, kurz je pro tebe jak ušitý. Společně se podíváme na to, co záněty způsobuje konkrétně u tebe. Předám ti tipy, jak se záněty pracovat, aby ses jich zbavila jednou provždy.
V případě, kdy nemenstruuješ vůbec je to na zváženou, jelikož bys neměla co zaznamenávat, avšak zase bys využila jiné věci obsažené v kurzu, které by ti mohly pomoci + bychom se na tvou situaci mohly podívat na individuální konzultaci, která je součástí programu a s aplikováním STM metody bys mohla po návratu menstruace.
Určitě. Kurz je sestaven tak, aby sis jej mohla procházet kdykoliv a odkudkoliv budeš chtít. Během kurzu máš mou plnou podporu, avšak kurz si nastudováváš z materiálů sama a tempo je individuální, jak bude vyhovovat tvým potřebám. Jediné, na co je potřeba si vytyčit konkrétní čas je jedna online konzultace tvého cyklu se mnou, pokud si ji tedy budeš přát. To ale dáme 
Zavedení kurzu do každodenní praxe ti pak zabere cca 5 minut tvého času denně
Kontakt